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J'étudie à l'Institut de sophrologie et sophrothérapie de Bordeaux (ISEBA), depuis 2010.

 

Diplômée du titre de sophrologue-praticienne en 2012 et de sophro thérapeute en 2017, après une année d'étude en psychopathologie. Je poursuis mes études vers le Certificat Européen de Psychothérapie (CEP).

J'étaye mon parcours de formations parallèles: 

Rêve éveillé libre et dirigé/ chirurgie émotionnelle (2017)

Psychodrame de Moreno (2018)

Ecoute et recherche de sens à l'institut Maillet (2020)

Et je suis continuellement en supervision afin de me réguler dans mon approche.

La méthode de la sophro-thérapie propose d'accompagner chaque personne, dans une démarche sur mesure.

Je propose un cadre sécure afin de faire alliance avec le/la consultant.e et lui permettre de s'explorer, d'élaborer de nouvelle manière d'être au monde, plus satisfaisante et cohérente dans sa singularité.

Ce qui émerge est unique et propre à chaque personne, chaque parcours.

La sophrologie est une méthode simple; Adaptable pour tous, abordable par tous.

Il me tient à cœur de la mettre en pratique en accompagnant au plus juste les besoins de chacun, dans le respect de chaque rythme tout en favorisant l' autonomie de la personne.

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